哪些会导致腹胀

消化不好必然导致腹胀。很多患者认为腹胀不是什么大问题，所以不太重视，导致其他疾病。因此，了解胃扩张的原因并加以预防是非常重要的。让惠州友禾医院胃肠科医生说说腹胀的原因；

1.导致肠内气体过多。如果不是吞咽空气引起的，很可能是吃的食物如白菜、菜花、烘豆、瓜、水果、洋葱等。是经过正常肠道细菌处理后发酵，导致胀气。

2.用吸管喝饮料、嚼口香糖、吃糖果、吸烟、喝碳酸饮料解渴等。还会增加肠道气体含量，引起胀气。

3.肠气过多可能是由于饮食中突然增加大量麦麸等不溶性纤维引起的。如果你不逐渐增加麦麸的吸收量，你的肠道就会反应不好，形成大量气体。

4.吞咽空气时，不要边吃东西边狼吞虎咽或说话。这样自然会把空气吸入体内，造成胀气。

我服用了一些药物，比如抗生素，因为抗生素可以压制正常细菌的繁殖，导致菌落失衡。有害细菌大量繁殖过多，气体会产生胀气。

高压会让人紧张。他们心跳加快，血压升高，肌肉紧绷，导致肠胃蠕动缓慢，腹胀。

温馨提示:很多胃病都会引起胃胀，胃胀后要及时检查自己是否有胃病，并进行治疗。