腹泻危害主要哪些？

许多人认为腹泻是一个小问题，并不太在意。他们要么在药店买药，要么根本不去医院。但事实上，腹泻对人体的危害不容低估。那么，腹泻的主要危害是什么？

腹泻的危害是什么？

导致维生素缺乏：腹泻会直接影响身体对维生素的吸收，导致维生素缺乏。

引起贫血：许多人可能不明白腹泻是如何引起贫血的？这是因为腹泻会导致铁、维生素B12、叶酸、蛋白质等营养素摄入不足，导致贫血。

削弱身体抵抗力：腹泻、贫血和维生素缺乏引起的营养不好会削弱身体对传染病和各种感染的抵抗力。炎症很容易传播。也会削弱组织再生和伤口好合的能力，创伤后不易好合。

导致营养不好：众所周知，胃肠道是人体吸收营养的途径。摄入的食物和其他营养素在胃肠道中消化和分解后，有用的部分被吸收，无用的残留物从粪便中排出。在腹泻的情况下，人体对营养的吸收有严重障碍，能量供应不足，使人感到头晕、口干、四肢无力、心慌、气短，甚至营养不好。

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。