腹泻会有什么饮食疗法呢

惠州友禾胃肠科医生介绍:生活中不要低估腹泻对人体的危害.如果腹泻严重,人体将处于崩溃状态.治疗腹泻时,经常使用一些药物,但也要安排饮食.腹泻患者的饮食应尽量安排清淡,这样可以使患者的肠胃更好地适应和吸收.

(I) 饮食治疗办法治疗慢性腹泻

1、低脂低渣饮食: 每天约40克脂肪,过多不易消化,加重胃肠道负担,激发胃肠蠕动,加重腹泻.因此,植物油也应受到控制,并应注意烹饪方法,主要是蒸、煮、蒸、炖、烤等,以及油煎、禁止炒、滑等.可利用的食物有瘦肉、鸡肉、虾、鱼、豆制品等; 注意炉渣少、粗纤维多的食物,可激发肠道蠕动,加重腹泻.当腹泻频繁时,较好不要吃或尽可能少吃蔬菜和水果.可给予鲜榨果汁和番茄汁补充维生素; 少渣饮食可减少肠蠕动和腹泻,所以食用粉条、粥、烂米等为宜.

2、高蛋白高热能: 慢性腹泻病程长,经常反复,影响食物消化吸收,引起体内储存热能的消耗.为了改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食并逐步增加.如果增长太快,营养物质不能有效吸收,可能会加重胃肠道负担.它可以提供大约蛋白质lOOg/d,热能10.46 ~ 12,55MJ(2500 ~ 3000kcal).

3.禁忌食品: 如粗粮、生冷水果、冷拌水果等,含有粗纤维较多的韭菜、芹菜、广东腌菜等; 硬肉和未消化的肉,如火腿、香肠、布朗等; 激发性食物,如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉、肥肉、糕点和其他高脂肪食物.

(二) 饮食治疗办法治疗急性腹泻

1.急性禁食: 急性水样腹泻时需要临时禁食,使肠道有效休息.如有必要,应使用静脉输液,以防止因失水过多而脱水.

2.清淡的液体饮食: 如果你不需要禁食,你应该在疾病开始时给予清淡的液体饮食.如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,主要是咸味.早期禁止牛奶、蔗糖和其他产气液体饮食.有些患者对乳汁不适应,经常在服用乳汁后加重腹泻.

3.根据情况调整饮食: 减少排便次数,症状缓解后改为低脂液体饮食,或低脂低渣,稀软半流质饮食,如稀饭、莲藕淀粉、腐面、补丁等.

这些是边肖和朋友们介绍的一些关于腹泻的饮食治疗办法,希望对有需要的朋友们有所帮助.寒冷和错误的食物很容易导致腹泻,所以每个人都需要注意自己的饮食习惯.如果出现腹泻,你需要知道如何处理,不要拖延病情.较后,祝您身体健康!